AGENDA
JUNI 2026
Zaterdag 20 juni
VROUWENCIRKEL (Ledendag KVA)
13.00-15:00 Kwestie van Aandacht, Heerlen
Vrijdag 26 juni
MAISON FEMME
10.00-12.00 Conceptstore the Quiet, Heerlen
Zzp-café voor vrouwelijke ondernemers
JULI 2026
Woensdag 15 juli
WORKSHOP: LEREN VOELEN WAT VAN JOU IS
19.00-21.30 Graaf van Loonstraat 39, 6121 JS, Born
Zaterdag 25 juli
VROUWENCIRKEL
13.00-15:00 Kwestie van Aandacht, Heerlen
Woensdag 29 juli
KLEINSCHALIGE ADEMCIRKEL VOOR VROUWEN
19.00-21.00 Kwestie van Aandacht, Heerlen
Vrijdag 31 juli
MAISON FEMME
10.00-12.00 Conceptstore the Quiet, Heerlen
Zzp-café voor vrouwelijke ondernemers
Vrijdag 31 juli
LEZING CLAUDIA TROILO
12.30-14.30 Conceptstore the Quiet, Heerlen
Zzp-café voor vrouwelijke ondernemers
Workshop: leren voelen wat van jou is
Een lichaamsgerichte workshop over grenzen en behoeften
Ga jij vaak over je grenzen heen?
Worden jouw behoeftes vaak overgeslagen?
Lijken jouw wensen onbelangrijk?
Geef je en geef je en geef je, totdat er voor jezelf niets overblijft?
Je grenzen kunnen aangeven naar een ander kan vaak moeilijk zijn. Maar weet jij eigenlijk wel wat jouw grenzen zijn? En belangrijker nog; weet jij hoe die grenzen aanvoelen in je lichaam?
Pas als je in verbinding met je lichaam staat, kun je voelen wanneer iets over de lijn gaat voor jou en wat jij daarin nodig hebt.
In deze workshop leer je:
-Wat jouw grenzen zijn
-Hoe je deze grenzen in jouw lichaam kunt voelen
-Hoe je deze grenzen communiceert
En ook:
-Wat jouw behoeftes en wensen zijn
-Hoe je een échte JA in jouw binnenste kunt voelen
-Hoe je kunt opkomen voor jouw diepste verlangens
Tijdens deze workshop maken we een diepgaande verbinding met onszelf en ons lijf. Ook gaan we praktisch aan de slag zodat je tips & tricks leert die je in je dagelijks leven kunt toepassen.
Deze workshop is onderdeel van een reeks van 5 en is op zichzelf staand te volgen. Je hoeft niet deel te nemen aan alle 5 de workshops maar dat mag natuurlijk wel; ze zijn verbonden aan elkaar en bieden samen een compleet geheel. Zou je graag de hele reeks willen volgen? Dan krijg je van ons een korting en betaal je in totaal €250 ipv €285! Neem hiervoor contact met ons op.
De overige data en thema’s van de volgende workshops zijn:
Woensdag 19 augustus 19.00-21.30: Veiligheid vs. Onveiligheid
Woensdag 16 september 19.00-21.30: The Angry Daughter
Woensdag 14 oktober 19.00-21.30: Opkomen voor jezelf
Woensdag 11 november 19.00-21.30: Echt verlangen vs. voeding voor de wond
Leef jij veel vanuit je hoofd en lijkt het daar nooit stil te worden?
Voel je je moe, rusteloos en gefrustreerd?
Voel je de behoefte om dieper in contact te komen met je lichaam?
Met ademwerk geef je jezelf en je lichaam de toestemming om los te laten op diepere lagen. In deze ademcirkel gaan we verbonden ademen (ook wel transformational breathwork genoemd) waarbij je meer zuurstof in je lichaam toestaat en de CO2 mag afnemen. Hierdoor krijgt jouw lijf de ruimte om spanning, onrust, verborgen emoties en opgeslagen trauma naar buiten af te voeren. Er ontstaat ruimte voor fysieke sensaties en innerlijke processen die jou inzicht, richting en helderheid kunnen bieden.
In deze ademcirkels is er plek voor maximaal 4 deelnemers. De cirkels zijn bewust kleinschalig zodat wij jou ruim voldoende persoonlijke aandacht kunnen bieden. We beginnen de ademcirkel met een mooie opening om te kunnen landen en zullen de cirkel afsluiten met een sharing ronde waarin je mag delen hoe je erbij zit en wat jouw ervaring was.
Deze ademcirkel vindt maandelijks plaats, zie hier de overige data van 2026:
wo 29-07, za 29-08, za 12-09, za 21-10 van 19.00-21.00
wo 4-11 en wo 16-12 van 14.00-16.00